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Stage de rentrée les 6 et 7 septembre 2008

5 participants

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module préféré le samedi matin

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Message par Thuy Long Jeu 10 Juil 2008, 14:10

Le stage de rentrée aura lieu les 6 et 7 septembre 2008 au Centre Parisien de Qwan Ki Do.

au programme déjà établi, de nouveau la mante religieuse le dimanche après-midi, les appications de ce quyên le dimanche matin.

Jacinto Martinez, entraîneur de la sélection nationale, interviendra le samedi après-midi pour un module sur les clés de base et les câm na dans un cadre de défense individuelle.

Je vous propose différents modules le samedi matin, soumis au vote, je garderai la proposition ayant eu le plus de voix.
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Message par Thuy Long Ven 11 Juil 2008, 17:58

A priori, plutôt la casse alors Question

J'attends jusqu'à la semaine prochaine...
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Message par Thuy Long Ven 18 Juil 2008, 17:50

Le programme définitif du stage:

Stage de Rentrée
Samedi 6 septembre 2008
Dimanche 7 septembre 2008
Dirigé par Olivier MASSOUTIER
Diplômé d’Etat en Arts Martiaux et Métiers de la Forme
Formateur DDJS et CREPS d’Ile de France
Directeur Technique de l’U.F.A.T.Q.K.D.

Module 1 : samedi de 9h30 à 12h30
CONG PHA : la casse.

[ Intérêts pratiques et risques.
[ Méthodes d’entraînement.
[ Mise en œuvre.
Les matériaux utilisés : tuiles, parpaings (jusqu’à 10cm), planches, battes de base-ball…
(Les pratiquants devront apporter leur propre matériau de casse et évacuer les déchets)

Stage de rentrée les 6 et 7 septembre 2008 Cassetuilesnm4

Stage de rentrée les 6 et 7 septembre 2008 Cassetuilesnm4.723709f523



Module 2 : samedi de 15h30 à 18h00
KHOA GO ET CAM NA (chin na)
Clés et saisies sur membres supérieurs
Par Jacinto MARTINEZ, entraîneur de la sélection française, membre de la sélection française, championne du Monde en 1998
[ Clés de base.
[ Câm Na : base et applications en compétition.
Compréhension des principes au travers des quyên Quan Ky.



Stage de rentrée les 6 et 7 septembre 2008 Matrecamnake2

Stage de rentrée les 6 et 7 septembre 2008 Matrecamnake2.5d76fa7fc3



Module 3 : dimanche de 9h30 à 12h30
LINH THU : DUONG LANG
Forme zoomorphique de la mante religieuse
[ Techniques de base.
[ Applications de combat.
[ Mise en œuvre en assaut.

Stage de rentrée les 6 et 7 septembre 2008 Image007dl9

Stage de rentrée les 6 et 7 septembre 2008 Image007dl9.5e3af199d4



Module 4 : dimanche de 15h30 à 18h00
THAO QUYÊN : DUONG LANG QUYÊN
La mante religieuse
Quyên ou enchaînement selon niveau de pratique
[ Objectifs du quyên.
[ Rythme et exécution.

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Message par Hanchindi Ven 18 Juil 2008, 21:14

Faut pas que j'oublie de venir cette fois...
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Message par Thuy Long Dim 20 Juil 2008, 20:04

Pour participer, c'est mieux Clin d\'oeil
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Message par Thuy Long Lun 25 Aoû 2008, 12:33

petit up pour rappeller le stage.

A+
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Message par Thuy Long Mer 27 Aoû 2008, 20:21

pour ceux qui veulent essayer la casse en ciseaux, n'oubliez pas vos tasseaux, du 30*30, c'est suffisant pour démarrer.
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Message par gatinais Lun 08 Sep 2008, 10:43

Alors ce stage beaucoup de "casse" siffle
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Message par Thuy Long Lun 08 Sep 2008, 11:24

Oui Exclamation

3 pattes à un canard Gros sourire
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Message par Hanchindi Lun 08 Sep 2008, 14:36

Si, on a cassé les pattes et les crochets de la mante religieuse Gros sourire TirelaLangue
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Message par Thuy Long Lun 08 Sep 2008, 23:58

mdr
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Message par Moony tao Sam 13 Sep 2008, 19:20

Quelques photos du stage, module du quyen de la mante.

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Message par Moony tao Sam 13 Sep 2008, 19:22

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Message par Moony tao Sam 13 Sep 2008, 19:24

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Message par Moony tao Sam 13 Sep 2008, 19:26

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Message par Moony tao Sam 13 Sep 2008, 19:28

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Message par Moony tao Sam 13 Sep 2008, 19:34

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Voilà, mes photos sont pas top mais c'est qu'elle bouge beaucoup la mante !
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Message par AQKDC Sam 13 Sep 2008, 19:54

Très belles photos, il devait faire chaud car Thuy Long a enlevé sa veste . Gros sourire
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Message par Thuy Long Sam 13 Sep 2008, 21:26

c'était juste pour montrer la rotation interne de la scupulo-humérale, associé à une antépulsion de la ceinture scapulaire et une pronation extrème, un truc de mante religieuse quoi !

Cela a amusé Moony Tao de prendre les photos à ce moment...On a plus 20 ans...
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