Biking

par AQKDC Ven 07 Sep 2007, 21:16

Demain en guise d'échauffement, nous allons faire un cours de 45mn de Biking. Malade

Bien sur je vais mettre ici quelques photos.... mdr

par **philpask** Ven 07 Sep 2007, 22:38

sûr, je veux voir ça... siffle

vous en faites à chaque fois ?

par AQKDC Sam 08 Sep 2007, 08:14

philpask a écrit:sûr, je veux voir ça...
vous en faites à chaque fois ?

A partir de cette saison, il est prévu un cours par trimestre. Les photos dès ce soir.

par AQKDC Sam 08 Sep 2007, 19:01

Voici quelques photos du cours de Biking en guise d'échauffement.

Biking 01010

par AQKDC Sam 08 Sep 2007, 19:03

par AQKDC Sam 08 Sep 2007, 19:05

par AQKDC Sam 08 Sep 2007, 19:07

par AQKDC Sam 08 Sep 2007, 19:10

par AQKDC Sam 08 Sep 2007, 19:13

par AQKDC Sam 08 Sep 2007, 19:15

par AQKDC Sam 08 Sep 2007, 19:17

Un grand merci à Lindsay du BODYFORM.
D'autres photos sur le site du club.

par **Frelon** Sam 08 Sep 2007, 20:30

Euh moi aussi je veux Lindsay comme prof!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
j'en fais en plus du biking!!!!!!

par AQKDC Sam 08 Sep 2007, 20:37

Frelon a écrit:Euh moi aussi je veux Lindsay comme prof!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
j'en fais en plus du biking!!!!!!

Le prochain cours pour nous le Qwan Ki Do avec Lindsay c'est au mois de décembre
je te tiens au courant. Heureux

par AQKDC Sam 08 Sep 2007, 22:09

Kano a écrit:excuse moi frelon mais y a du monde avant toi

par Moug ly Dim 09 Sep 2007, 00:24

:bounce: en tout cas elle a l'air super forte !!elle mene la course sur plusieurs photos Exclamation

par **philpask** Dim 09 Sep 2007, 22:22

Mort de rire... je comprends pourquoi vous aimez tant faire du vélo en salle siffle

par AQKDC Dim 16 Sep 2007, 18:39

philpask a écrit:Mort de rire... je comprends pourquoi vous aimez tant faire du vélo en salle

Nous avons peur des intempéries, c'est pour ça. Heureux

par lindsay Mar 25 Sep 2007, 12:32

coucou c'est la fameuse prof de bike qui vous écrit... je vois qu'on parle de moi et mon cours par içi cela m'interresse lol!!!!
J'espère vous voir très prochainement il me semble en décembre pour le prochain cours de bike que j'animerais. a bientôt
PS : au fait bien pour le montage sur moi en femme/homme bodybuildé mais je me préfère au naturel...[/img]

par **philpask** Mar 25 Sep 2007, 12:48

AQKDC a écrit:
philpask a écrit:Mort de rire... je comprends pourquoi vous aimez tant faire du vélo en salle

Nous avons peur des intempéries, c'est pour ça.

Mouais, c'est ça... à Carnoux.

par lindsay Mar 25 Sep 2007, 15:16

Merci à tout les participants et surtout bravo mais cela manque un peu d'endurance tout sa hihihihi. Je me suis régalée vivement décembre et j'espère voir de nouvelles têtes nesse pas??? a bientot bonne continuation au club de carnoux

par **Frelon** Mar 25 Sep 2007, 19:26

C'est possible que je vienne faire une balade en vélo du coté de Carnoux!!! $Clin d\'oeil$

par AQKDC Mar 25 Sep 2007, 20:13

Tu seras le bienvenu pour le Biking. Je te communiquerais la date. Neutre

par AQKDC Dim 18 Nov 2007, 23:25

Le prochain cours de Biking avec Lindsay aura lieu le samedi 01 décembre, suivi du cours de Qwan Ki Do.

Amenez vos baskets, une serviette, et du souffle mdr

par Pitou Lun 19 Nov 2007, 00:11

Il y en a qui ont de la suite dans les idées… $Clin d\'oeil$ $Clin d\'oeil$

par Covodao Lun 19 Nov 2007, 13:29

Mon vélo, où est mon vélo ...?? lol!

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