Stage du DTN "IDF, Centre, Champagne"

Le stage du DTN aura lieu :

DATE : Dimanche 27 janvier 2008

LIEU : Dojo de Saran (45) rue Pablo Picasso

Horaire : 9H30-12H 14H30-17H

Au programme :

Bô cuoc Phap, techniques de jambes, bases et avancées.
Enchaînements de Poing,
Thê Khoa go . Clé de bras,
Quyên



OUVERT A TOUS PRATIQUANTS AFFILIES A L'UFATQKD :bounce:

ET C'EST GRATUIT...

Nous avons pu voir ce week end, des techniques de jambes dans un 1er temps, en abordant les bases, puis des combinaisons de combat en lien avec les quyên, notamment le quan ky hai.
Ensuite, des enchaînements de poing visant le développement de la coordination et le relâchement afin d'améliorer la vitesse d'exécution.
Avec les CN , nous avons pu aborder les principes d'utilisation de la hanche afin d'améliorer encore la vitesse d'exécution et la puissance de frappe des membres supérieurs.
Les combinaisons montrées ont été variées, l'important était de bien comprendre comment à partir d'un enchaînement de base on peut créer de multiples variantes, y compris l'intégration de techniques de ciseaux associés aux techniques de poing.
Nous avons aborder un peu le travail des ciseaux au sol inspirés du singe, et une base acrobatique pour préparer le travail du "môc ma".
Certains se sont particulièrement débrouillés en m'ont dit qu'il préparerai quelque à partir de cela lors de la compétition démonstration du week end prochain...J'attends de voir avec impatience.
Nous avons fini par les techniques de clés statiques en insistant sur la précision des techniques pour le maximum d'efficacité.

J'espère que la stage aura plu à tous.

Bonjour,

j'étais présent lors du stage... C'était excellent...

Merci encore...

quelques moments sympas

















Merci à Gallinet pour les photos