Tabac et qwan

Bonjour, je pense que j'ai omis involontairement quelques détails sur mon hygiène de vie dans ma présentation; en effet je suis fumeur, j'ai contribué à faire fructifier les actions de la seita(qui n'est plus maintenant) pendant de nombreuses années, je fume depuis l'age de 17 ans.
Bon j'ai toujours fait un peu de sport, mis à part le karaté et la natation, j'effectuais mes déplacement en vélo; sinon j'ai commencé la course pédestre à 21 ans.
Question:
le tabac peut il être un frein à la pratique de la métode Qwan Ki Do?
Je fume du tabac à rouler et rien d'autre!

La sensation du combat, l'entrechoquement d'os et de tendant, mais ce n'est pas tout, lorsque j'étais à bout de souffle avant que l'on m'enseigne comment respirer, çelà n'était-il pas l'horreur? Seul les fumeurs peuvent comprendre ceci! Dans le peu de compétitions auquelles j'ai partcipé, il m'est arrivé de rencontrer des non-fumeurs, mais également à mon Vo Duong, lors de l'echauffement en faisant des series de sauts, les battements de mon coeur ont attends la fréquence de 220 pulsations par minute, je pense que c'est le maximum; pourtant je croyais savoir que la fréquence maximale que les battements du coeur peuvent attendre, est de 220 pulsations par minute auquelles il faut soustraire son âge, soit 220-37=183.
Corrigez moi si je me trompe mais je crois savoir aussi que le tabac augmente le risque de maladie cardio-vasculaire? Alors peut envisager une longue carrière avec la méthode Qwan Ki Do?

Pas plus tard que ce matin, je me suis rendu sur la montagnette qui domine "ma ville"; elle a une hauteur de 186 mètres; un escalier y conduit.
J'ai pris mon poul et il était seulement à 160 battements par minutes, alors que pour un travail égal(W)il y a de celà quelques mois, il depassait les 180.
Je mesure 1.70 pour 69 kilos à jeun, aprés avoir été à la selle et aprés avoir vidé la vessie. J'ai un IMC de 24.
L'année dernière je pesais plus de 100kg et pourtant cela ne m'a pas empêché de monter ma côte favorite.

Question:(la dernière pour la route!) D'aprés vous devrais-je envisager de stoper le tabac si j'ose espérer passer le 2° Dang?

proverbe du jour:
les querelles d'une femmes sont une gouttière sans fin.

P.S: rien contre les femmes au contraire mais c'est l'dée du jour qui se dégage.

Le tabac n'est pas bon tout simplement au delà de toute idée de faire la morale.

Toute combustion inhalée est mauvaise pour la santé en raison des goudrons nécessairement produit par une combustion.

Les méfaits du tabac sont connus de tous associé à une surcharge pondérale c'est pas forcément le mieux.

Certaines personnes font du sport à un bon niveau tout en fumant c'est une question d'adaptation individuelle.

Raison de plus pour penser qu'on peut être meilleur sans tabac.

J'ai croisé quelques Maîtres très fort qui fumaient, un peu, pour le plaisir.

Le poumon est le gouverneur du chi, disent les chinois, donc, il faut préserver ses poumons.