Stage de fin de saison 4 et 5 juillet 2009 à Paris

Le stage de fin de saison aura lieu les 4 et 5 juillet au Centre Parisien de Qwan Ki Do.

Au programme:
Stage de Fin de saison
Samedi 4 juillet 2009
Dimanche 5 juillet 2009
Dirigé par Olivier MASSOUTIER
Diplômé d’Etat en Arts Martiaux et Métiers de la Forme
Formateur DDJS et CREPS d’Ile de France

Directeur Technique de l’U.F.A.T.Q.K.D.
Module 1 : samedi de 9h30 à 12h30
TU VE, techniques de self-défense.
 Gestion de la distance.
 Défenses contre saisie.
 Défenses au corps à corps.

Module 2 : samedi de 15h30 à 18h00
VÕ TU DO, Phuong Duc, les coudes.
 Techniques de base.
 Travail sur cibles.
 Applications en combinaison multiples.

Module 3 : dimanche de 9h30 à 12h30
LINH THU, Hàu Quyên, le singe.
 Formes de mains du singe.
 Enchaînement visant à développer le relâchement et
les percussions.
 Applications

Module 4 : dimanche de 15h30 à 18h00
THAO QUYÊN : THANX XA BACH HAU TRAN PHONG,
le serpent et le gibbon jouent dans le vent.
 Objectifs du quyên.
 Rythme et exécution.
 Applications.

Renseignements pratiques
Lieu : Centre Parisien de Qwan Ki Do, 195 bis rue de Paris, 94220 CHARENTON LE PONT
01 43 96 25 20 ou 06 26 08 66 65 E-mail : qwankido@artsmartiaux.org www.artsmartiaux.org
Métro ligne 8, station Liberté.
Public : tous grades.
Accueil : 9h00 le matin et 15h00 l’après-midi.
Matériel : prévoir ses protections et du matériel de prise de note.

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Quoi T'aimes pas les coudes Etonnant

Bah si, mais comme on l'a déjà fait (et que j'ai pas mal galéré) j'ai envie de découvrir de nouvelles techniques!!!!!

:p

Y'a encore plein de trucs à voir sur les coudes

Effectivement, après l' "olécrane", t'as le "Bas les pattes!"

Moi j'aime bien les coudes ! (sauf le retourné quand c'est moi qui le reçoit... )

C'était un tout petit coup de coude

Finalement, c'est le module self-défense qui plait le moins..... Je n'aurai pas cru.

à une voix près...
et puis tu as déjà fait un gros topo sur la self défense il y a peu de temps...

Merci pour ce stage et notamment pour le gibbon et le serpent vert qui jouent dans le vent...

...ne pas l'oublier...ne pas l'oublier...ne pas l'oublier....

Il y a deux ou trois mangoustes qui devraient s'en rappeler au cas où...

C'est bon, j'ai une heure de bouchon le matin et le soir pour refaire les mouvements de bras et visualiser les trajets...au grand étonnement de mes voisins de voiture.