Stage Direction Technique zone sud le 10 avril Montpellier

par **Thuy Long** Lun 22 Mar 2010, 01:24

Je dirigerai le stage de la Direction Technique pour la zone sud le samedi 10 avril 2010 à Montpellier.

Lieu :
Gymnase GAMBARDELLA
Rue Bourrély
34000 MONTPELLIER

Horaire :
9h-12h30 / 15h30-18h30

Programme :
- Bô Phuong Duc, les techniques de coude.
Bases, méthodologie d'entraînement et applications de combat.

- Quyên Quan Ky môt et ba. travail seul et à deux, exercices codifiés et libres.

Conditions de participation :
5€ de participation reversés à l'association de "Qwan KI DO Zone sud"
Etre affilié à l'UFATQKD et licencié à la FFKDA.
Ouvert aux débutants, enfants à partir de 12 ans et ceinture violette.

Renseignements :
direction-technique@qwankido.fr

Prévoir du matériel d'entraînement; pao, pattes d'ours, casque (à bulle ou grille de préférence), coudières.

par **Thuy Long** Dim 11 Avr 2010, 22:56

Une trentaine de pratiquants étaient présents.
Bonne ambiance de travail, les personnes étaient plutôt motivées.

Sympa Stage Direction Technique zone sud le 10 avril Montpellier 87312

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