eg ou egg pour les intimes

voila apres maintes sollicitations j'ai decide de venir decouvrir ce forum fort sympathique.
Pour ceux qui ne m'ont pas reconnu, je suis un pratiquant depuis 1996 à l'ACPQKD a charenton et je m'interesse beaucoup a la sante en general donc n'hesitez pas pour les questions.
Postez vous bien

Bienvenue sur le forum.
et un ACP de plus

Bonjour sois le bienvenu.

Une pointure de plus!!
bienvenu a toi et merci d'avoir répondu si vite

Bienvenue à l'oeuf

Posez lui plein de questions....

A+

Thuy Long a écrit:Bienvenue à l'oeuf

Posez lui plein de questions....

A+

Bienvenue, tu fais les massages?

(ben quoi, c'est une question, non)

(mal au dos, moi, zut)

(bon d'accord je sors)

Salut, bienvenue ! ^^
Si tu es bien qui je crois que tu es (et je pense que tu es bien cette personne) alors j'espère te voir bientôt au club

bienvenue à toi!!!

Salut Eggboy ! Bienvenue sur le forum !! C'est un bel effort de ta part de venir trainer tes protèges-tibias par ici.

Waaa l'avatar Bertosaurus

Moi aussi je réclame le droit de frimer !! 2ème câp en QKD, mais 4ème dang en vinyle mon gars !!

Bertosaurus a écrit: mais 4ème dang en vinyle mon gars !!

c'est tout

... oui... mais j'ai encore tous mes cheveux ! lol !

M'en fous Egg te réglera ton compte, il te fera un réajustement des cervicales en bonne et due forme

boah susceptible va ! en plus on voit très bien sur ta photo que t'as encore tous tes poils !
(on va se faire remonter les bretelles par Philpask à force de dériver sur le post de Egg ! Ah ! C'est bon de revenir !!)

salut, bienvenu sur le forum !!

en tout cas il mange comme quatre le gaillard..
mais c'est un fin cuisinier...

et un très bon pratiquant!

Ah Quand d'anciens équipiers se rencontrent, ils ont gagné la coupe de France 2001 en gradés.

Elle est où la vidéo d'ailleurs

Sinon, moi, je dirai qu'il bouffe comme 8

Bonjour bonjour Egg!

Ravie de te voir ici, et un jaune (d'oeuf) de plus!

J'ai retrouvé la vidéo

Bienvenue Eg ou Egg
Moi je ne sais pas du tout qui tu es puisque je ne suis pas de Charenton mais bon, c'est pas bien grave c'est à ça qu'il sert ce cher forum; NA !

Alors puisque tu es callé en santé j'aimerais que toi ou un autre explique la différence entre l'indice glycémique d'un aliment et son taux de glucides, car je ne comprends pas bien...

Ca doit être faisable pour un oeuf??Non...

Bienvenue en tout cas.

Honey qui regarde sa pierre pousser et qui se demande comment elle fait fait pour rester (d'apparence) si calme...

:siffle:c'est vrai qu'il est discret le tonton Egg !et polyvalent !

mais en regardant bien ,on peut le trouver :
avec une casquette d'arbitre,:twisted:
faisant du velo,massant les filles ou malmenant un sac
ou encore effectuer un quyen Tham Thé...
allez on ta reconnu revient sur le forum!!

Honey a écrit:Alors puisque tu es callé en santé j'aimerais que toi ou un autre explique la différence entre l'indice glycémique d'un aliment et son taux de glucides, car je ne comprends pas bien...

Hello Honey!

Taux de glucides = quantité de glucides dans un aliment, rapportée aux 100g de cet aliment

Indice glycémique = mesure l'augmentation du taux de sucre dans le sang(glycémie) après avoir mangé un aliment riche en glucides.

On le détermine par comparaison avec le glucose qui sert de référent car il augmente rapidement le taux de sucre dans le sang. Donc son indice glycémique est de 100%.
Donc on peut ensuite classer les glucides puisque cet indice révèle la nature glucide (simple ou complexe), si l'aliment a été réduit en petites particules ou non...

Aucune étude jusqu'à présent n'a prouvé que les aliments à index glycémique élevé favorisaient la prise de poids et inversement que ceux de faible index glycémique aidaient à maigrir.

La seule recommandation validée concerne les obèses qui ont tendance à fabriquer trop d'insuline; donc pour éviter d'augmenter les risques de diabète, on leur conseille une alimentation basée sur des aliments d'index glycémique bas ou moyen.

Voilà ma petite pierre à l'édifice...

nan t'as retrouvé la vidéo!!? ça c'est un scoop, j'ai oublié comment c'était.... j'aimerai bien revoir tout ça quand meme.

de bons souvenirs :cherry:

si j'ai le temps...

Merci MNM's, je voulais savoir si c'était aidant de comprendre cette différence dans le cadre de l'alimentation d'un diabétique, donc manifestement oui, ça peut, si j'ai compris...

Merci beaucoup.

Honey et sa pierre qui aime jouer aux boules quand elle a un peu de temps pour elle....