Un éducatif de techniques de mains !!

Ça ne vient pas de chez nous… mais ça rappelle également certaines de nos techniques de mains !!

http://myweb.tiscali.co.uk/masterangelo/flow4clip.wmv

Pas Mal

Un conseil, rien de tel que de vrais pompes ..... sur ... 2 Doigts

http://fr.youtube.com/watch?v=n6jD7WFR14Y

Bon, il est temps de reprendre l'entrainement

Pour moi aujourd'hui c'est jardinage !! ça aussi au milieu des mauvaises herbes… c'est du training !! Yoooooo amigo !

Ah j'oubliai !!

https://www.youtube.com/watch?v=7jK8Nso7-VY